Gelée royale, pollen et propolis

Conseils & informations

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Questions fréquentes sur l'apithérapie et les produits de la ruche

Quelle est la différence entre gelée royale fraîche et lyophilisée ?

La gelée royale fraîche conserve toutes ses propriétés nutritionnelles intactes mais nécessite une conservation au réfrigérateur. La version lyophilisée, déshydratée à froid, concentre les principes actifs et se conserve plus facilement à température ambiante.

Comment choisir entre pollen frais et pollen sec ?

Le pollen frais congelé préserve mieux les enzymes et vitamines mais doit être consommé rapidement après décongélation. Le pollen sec, plus pratique, conserve ses protéines et minéraux tout en offrant une durée de conservation prolongée.

Quels sont les critères de qualité pour la propolis ?

Une propolis de qualité doit être pure, sans solvants chimiques, avec un taux de flavonoïdes élevé. Privilégiez les extraits standardisés et vérifiez la traçabilité de l'origine géographique pour garantir l'absence de contaminants.

L'apithérapie au cœur du bien-être naturel

Ces trésors de la ruche représentent l'essence même de l'apithérapie, cette médecine douce qui valorise les produits naturels des abeilles. Chaque substance possède ses propres vertus : la gelée royale pour la vitalité, le pollen pour l'énergie et la propolis pour les défenses naturelles.

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Le saviez-vous ?

Une seule reine consomme jusqu'à 300 mg de gelée royale par jour, soit son poids corporel quotidien, ce qui explique sa longévité exceptionnelle de 3 à 5 ans contre 6 semaines pour une ouvrière.

- L'équipe ICKO